Resize Text plus minus
Programme: Séances d'exercice et de prévention des chutes

Organisation: CPHC - Services de soutien pour les personnes âgées
Description des services: Programmes désignés pour aider les personnes âgées à augmenter leur énergie, améliorer leur équilibre, maintenir un cœur en santé, être autonome et rester debout, améliorer leur force et leur équilibre, pour éviter les blessures et les chutes

Certains cours proposés comprennent :
  • exercices pour personnes âgées - Exercices d'intensité modérée à élevée
  • «Gentle Fit» - Exercices plus doux avec des modifications, par exemple des exercices sur chaise
  • prévention des chutes - Cours certifiant de 12 semaines comprenant une formation sur la prévention des chutes et des exercices axés sur l'amélioration de l'équilibre - planifié et supervisé par un professionnel de santé agréé
  • groupe de marche nordique
  • exercices pour les survivants d'un AVC
  • exercices pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson
  • Yoga sur chaise
  • cours virtuels

Frais: Gratuit
Admissibilité / population desservie: Adultes de 50 ans et plus * personnes ayant des problèmes de mobilité
Procédé et formulaires: Aucune recommandation requise * appelez pour les renseignements des cours locaux
Accessibilité: Accessible en fauteuil roulant      Accessible en fauteuil roulant
Notes sur l'accessibilité: Entièrement accessible
Langues: Anglais
Zone(s) desservie(s): Comté de Lanark ; Comtés de Leeds et Grenville

Numéros de téléphone: 613-342-3693 poste 2303
Numéro sans frais: 1-800-465-7646 poste 2303
Télécopie: 613-342-8992
Adresse électronique: info@seniorsupportllg.ca
Site Web: www.cphcare.ca
Adresse postale: 2235 avenue Parkedale
Brockville, ON
K6V 6B2
Intersection: Avenue Parkedale et rue Ormond
Heures d’ouverture: Lun-ven 8h-16h
Cadres supérieurs: Tina Montgomery - Directrice exécutive
613-342-1747 poste 2051 * tmontgomery@seniorsupportllg.ca
Contacts: Kim Ducharme - Gestionnaire du programme
613-342-3693 poste 2303 * kducharme@seniorsupportllg.ca

 
Les présents renseignements ont été entièrement mis à jour le 8/12/2025

Éditez votre profil


© 2026, Santé à domicile Ontario